این کتاب بر اساس مجموعه ای از سخنرانی های رادیویی فروم طی چند سال پایانی زندگی او شکل گرفته است. این روانشناس و اندیشمند بزرگ با بیانی صریح و روشن، مسائل مهم و گسترده ای را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد: از رفاه و ملالت های جامعه ی مدرن گرفته تا تحلیل و واکاوی شخصیت هیتلر و ارتباط پیامبران با زمانه ی کنونی. او در کتاب بنام زندگی همچنین به مشکل رشد انسان در دنیایی آکنده از «نیازهای ساختگی»، ریشه های پرخاشگری، بحران در جامعه ی پدرسالار، زبان جهانی رویاها و کاربردهای روانشناسی در زندگی روزمره می پردازد.